O EFEITO DO REIKI NA MENTE

Os benefícios do autotratamento regular fluem para todas as áreas da vida. Podemos levar a profunda paz que sentimos durante o autotratamento para as situações do dia a dia do restante das nossas vidas. É definitivamente possível e acontecerá com a prática regular. Já que nossas tendências em relação a ações positivas ou negativas mudam gradualmente com nossos hábitos de pensar e sentir, se somos capazes de nos familiarizar todos os dias com uma profunda paz e felicidade, não importa quão negativo fomos no passado, não podemos evitar de nos sentir mais contentes e completos. Quanto mais conseguimos viver dessa forma, com o tempo mais fácil será se libertar e curar as complicações de traumas físicos, mentais ou emocionais, e doenças. A cada dia podemos nos tornar seres humanos mais "presentes", plenos e completos. 

O Reiki aquieta e tranquiliza a mente, permitindo bem naturalmente que transcendamos a nossa superfície ou percepção superficial e toquemos nosso ser mais profundo. Nós normalmente apenas atingimos esse nível de consciência durante o sono profundo. Muitas pessoas não se recordam disso porque não estão conscientes durante essa experiência. A sensação de profunda paz e clareza que às vezes experimentamos conscientemente durante um autotratamento surge, porque experienciamos níveis mais profundos da mente. Isso é em razão do relacionamento estreito e dependente entre nossas energias internas e nossa mente ( ... )

À medida que nossas energias internas se tornam mais puras e mais sutis durante o autotratamento, nossa mente também. Enquanto a qualidade dessas energias internas  aumenta ou é refinada pelo Reiki regular, por sua vez isso inicia a experiência de transcendência ou o movimento em direção à nossa natureza interna. Isso possui um efeito positivo na nossa saúde física, porque os níveis posteriores reduzidos de estresse mental e físico imediatamente causam a nossa própria cura e regeneram as habilidades de retomar seu poder natural.

Extraído do livro: REIKI para iniciantes do autor David Vennells

A VONTADE DE MUDAR

Deveríamos tentar não evitar problemas, mas buscar uma compreensão  de suas origens e, assim, chegar a uma solução duradoura. Não temos de aceitar problemas; existem sempre muitas coisas que  podemos fazer para melhorar nossa qualidade de vida, não importando o nosso nível de saúde ou riqueza. Simplesmente ao adotar um estado de consciência positivo e tranquilo, exercitamos nosso poder de aproveitar a vida. Podemos alcançar isso imediatamente. Não são necessários semanas ou meses para aprender, pois em todos os momentos temos o poder de mudar nossas vidas para sempre.

Tudo o que você é agora é o que criou de forma consciente e subconsciente, em resposta às circunstâncias e experiências desde o dia em que nasceu. Com o nascimento, você traz as diferentes tendências gerais ( e específicas ) mentais, emocionais e físicas, com hábitos do corpo, da fala e da mente que desenvolveu nas vidas passadas. Isso explica por que crianças da mesma família são tão distintas a partir do nascimento, e até dentro do útero.

No entanto, até características profundamente enraizadas e aparentemente naturais não são permanentes e podem ser mudadas com uma intenção forte e honesta. Isso pode parecer como uma psicologia muito simples , mas por que dificultar mais? Independentemente da sua situação ou personalidade, tudo o que você precisa é de uma intenção para mudar para melhor, uma vontade de aprender e uma mente feliz e relaxada!

Extraído do LivroReiki para iniciantes - Autor: David Vennells

LIDANDO COM O CARMA ACUMULADO

Pode ser difícil, desafiador e às vezes doloroso encarar a raiz interna de um problema, especialmente quando parece que uma resposta fácil ou alguma distração pode ser encontrada no mundo externo. No entanto, soluções duradouras para nossos problemas só serão conseguidas se buscarmos internamente, ao mudar e curar a mente. Se pudermos nos familiarizar com esse caminho interno, gradualmente sentiremos que nossos problemas ficam menores.  Eles podem ser substituídos por uma percepção de uma fonte profunda e contínua de felicidade interna.  Isso naturalmente deixará o nosso mundo externo um local mais agradável, significativo e harmônico para se viver.

Às vezes, não importa quão positivo somos ou quanto tentamos, e não importa quanto de Reiki recebemos ou terapias alternativas que tentamos, não conseguimos melhorar nossa saúde ou resolver outras grandes questões que possam estar deixando nossa vida desagradável. Infelizmente esse é um fato da vida do qual estamos todos cientes. Buda diz que tivemos vidas passadas incontáveis e a quantidade de carmas que acumulamos é quase ilimitada. Às vezes, alguns dos efeitos do nosso antigo carma negativo parecem  tão avassaladoramente fortes, profundos e persistentes que pode ser que não consigamos purificá-lo ou escapar de seus efeitos durante esta vida. Ser realista em vez de negativo sobre isso pode nos ajudar a aceitar e viver dentro das nossas limitações, independentemente de quais sejam. Além disso, como mencionado antes, ao aceitar qualquer desventura que apareça para nós com uma mente tranquila e positiva, podemos gradualmente aprender a viver uma vida mais completas e ao mesmo tempo purificar natural e rapidamente nosso carma negativo, de forma que eventualmente conquistemos nossa liberdade deste carma.

Existem algumas práticas de meditação budista avançadas, porém simples, que podem até purificar o carma mais negativo em um tempo de vida. Busque os ensinamentos, conselhos e orientações de um professor qualificado para praticar essas técnicas.

Extraído do livro: REIKI para Iniciantes do autor  David Vennells