Meditação para a cura da Terra

Essa é uma meditação muito simples e agradável de se fazer. É especialmente eficiente se você fizer na parte externa, talvez em um jardim ou no campo, se estiver calor. Além disso, é mais eficaz se encontrar uma árvore para encostar suas costas nela enquanto medita, já que as árvores podem agir como uma mediação para a troca de energia. Faça essa meditação tanto sentado, em pé ou deitado, e por muito ou pouco tempo que quiser.

Existe uma troca natural de Energia da força Vital Externa entre a árvore, a Terra  e o Universo. Em algumas filosofias orientais, as árvores são vistas como portais simbólicos ou reais entre o céu e a Terra, com suas raízes absorvendo nutrientes da Terra e suas folhas se esticando em direção à luz do sol e à energia que ele proporciona. Também são vistas como um exemplo de como deveríamos agir na vida. Crescendo firmemente, ano após ano, uma árvore é forte, porém equilibrada e capaz de mudar de acordo com as estações. Ela se curva, mas não quebra com os ventos fortes, porque suas raízes são profundas, e a árvore é flexível e adaptável às forças da Natureza. Quando as condições são propícias - como no verão -, seu ritmo de crescimento aumenta de acordo, e no inverno ela descansa e recarrega as energias. Da mesma forma, apenas poderemos ser seres espirituais eficientes se nossos pés estiverem firmemente plantados no chão e soubermos quando é o momento de nos desafiarmos e quando é o momento de descanso.

Escolha uma árvore pela qual você se sente atraído, encoste suas costas nela, com seus pés ou o quadril entre duas raízes, se elas estiverem expostas. Separe alguns minutos para garantir seu conforto e se "conectar" com os seus arredores, Então feche seus olhos e vagarosamente relaxe seu corpo e sua mente. Estabeleça uma intenção para aplicar Reiki à Terra e a todos os seres vivos na Terra, para o bem maior. Então, imagine o Reiki como uma luz branca ou dourada espiralando através do seu chacra coronário e preenchendo seu corpo e sua mente até que você se sinta totalmente relaxado e em paz. Então, visualize o Reiki entrando na Terra pelo chacra base ou dos pés e descendo diretamente até o centro da Terra. De lá, a energia irradia para o planeta todo, depois o sistema solar, o Universo todo e todos os mundos e domínios de existência. A Terra e todos os seres vivos são liberados de todos os seus problemas e são abençoados com o Reiki, a natureza do amor, a compaixão e a sabedoria. Então, a principal ênfase dessa prática é se concentrar no sentimento de alegria que surge da crença de que realmente ajudamos os outros. Permita que sua mente se funda com um oceano de alegria e amor. Podemos manter essa experiência o tempo que quisermos, antes de vagarosamente voltar a nossa atenção de novo ao lugar em que estamos sentados. Essa cura universal é uma atitude muito poderosa e compassiva. Então, como sempre, podemos consagrar nosso bom carma e, se desejarmos , proteger nosso próprio sistema de energia ao sentir e pensar:

Eu estou completamente abençoado e protegido pelo Reiki.

Extraído do Livro Reiki para Iniciantes de David Vennelles